معلومات كورونا
11:51 · يوليو 28, 2021

حياة يومية جديدة

تعيش ألمانيا حياة يومية جديدة. المفروض: الحفاظ على مسافة، الإنتباه للنظافة، وضع القناع اليومي (عند التواجد في الأماكن الضيقة). كيف نتعامل مع الحياة اليومية الجديدة!

حياة يومية جديدة.

مقابلة الأصدقاء في الحياة اليومية الجديدة

ينتشر فيروس كورونا المستجد بصورة سريعة جدا في الإحتفالات في إطار الأسرة أو مع الأصدقاء. بالتالي يفرض علينا أن نختصر عدد الأشخاص الذين نتواصل معهم إلى أدنى حد ممكن وتحديد المجموعات قدر الإمكان. إن الحكومة الإتحادية والولايات ترجوا من جميع المواطنين والمواطنات النظر إلى الأمور بعين الحكمة فيما يخص ضرورة وأسلوب وحجم إجراء الاحتفالات الخاصة بالنظر إلى حالات العدوى كما أخذ إمكانية إجراءها بعين الإعتبار. ويجب الحفاظ على المسافة المفروضة 1,5 متر على الأقل مع الأشخاص الآخرين عند اللقاء مع الأصدقاء والمعارف. وعلاوة على ذلك يتم فرض إرتداء القناع اليومي في الأماكن العامة. لمعلومات إضافية يرجى الإنتباه إلى التعليمات في ولايتكم. ولا تزال النشاطات الرياضية والفعاليات الكبيرة الأخرى ممنوعة (الإحتفالات الشعبية، المهرجانات إلخ.).

تسهيلات للأطفال وكبار السن

هناك قواعد صحية جديدة في المدارس هذه السنة أدت إلى تغيير تركيبة الدروس وحجم الصفوف والبرامج الدراسية. يمكنكم الإستعلام في منطقتكم حول التعليمات السارية بالنسبة لكم أو لأطفالكم. أما بالنسبة لرياض الأطفال فهناك أيضا قواعد مختلفة فيما بين الولايات. وكانت التعليمات الصارمة بشأن الحد من التواصل صعبة بصورة خاصة على الكثير من الكبار في السن. فقد أجبر الكثير منهم في دور الرعاية على التخلي عن الزيارات لأسابيع عديدة. لكن هذا تغير الآن: الناس المقيمين في المستشفيات ودور الرعاية ودور المسنين ودور العجزة يمكنهم إستقبال الزوار مجددا. إلا أن الحفاظ على المسافة وإرتداء القناع اليومي من الأمور المفروضة بصورة قطعية في الأماكن العامة. وتقوم دور الرعاية والولايات بإتخاذ تدابير إضافية أخرى.

في الأماكن العامة: م ن ق + ت"AHA+A" (مسافة نظافة قناع + تطبيق)

يمكننا جميعا المشاركة في حماية النظام الصحي والناس من حولنا. وحتى نحصل على حياة يومية فيها القليل من العدوى والكثير من مراعاة الآخر فهذا يعني الإنتباه لقاعدة م ن ق: • الحفاظ على المسافة: إن كنتم على الطريق للعمل أو خلال التسوق أو أثناء التنزه في الحديقة العامة. نحافظ على مسافة قدرها 1,5 متر على الأقل بيننا وبين الأشخاص الآخرين. • مراعاة النظافة: الإلتزام بقواعد النظافة فيما يخص العطاس والسعال وغسيل الأيدي. وتوضح منظمة الصحة العالمية WHO كيف يتم ذلك بصورة صحيحة على الرابط التالي ، (المحتوى متوفر فقط باللغة الإنجليزية). • إرتداء القناع الواقي اليومي: ننصح بشدة بارتداء القناع الواقي اليومي في الأماكن التي من الصعب المحافظة فيها على المسافة الدنيا المفروضة بصورة مستمرة. وإتخذت الولايات القرارات بالإلتزام بإرتداء القناع في المواصلات العامة وعند إجراء التسوق، وذلك لحماية الأشخاص المتواجدين في المحيط. وكل شخص يرتدي القناع يجب أن ينتبه بالرغم من ذلك إلى المحافظة على المسافة بينه وبين الآخرين. يرجى التفكير أيضا بتطبيق التحذير من كورونا "Corona-Warn-App": حيث يمكننا جميعا أن نشارك بتخفيض نقل العدوى للآخرين دون دراية عندما نستخدم هذا التطبيق بصورة فاعلة ونعلم الناس الذين تواصلنا معهم بسرعة. وبهذا الشكل نحيا هذه الحياة اليومية الجديدة بصحة وأمان.

هذا أيضًا قد ينال اهتمامكم

الحُمَّى، السُّعال، الشعور بعدم الارتياح: الاشتباه بالإصابة بمرض كوفيد-19

السُّعال والزُّكام هما، إلى جانب الحُمَّى، أيضًا من العلامات المرضية الشائعة لكوفيد-19. إلا إنَّ المرض قد تشتمل مؤشراته كذلك على أعراضٍ أخرى. بوسعكم هنا قراءة كيف يمكنكم التعرُّف على مرض كوفيد-19 وكيف يتعيَّن عليكم أن تتصرفوا في حال الاشتباه بالإصابة المرضية به.

اقرأ المزيد

الحیاة الیومیة بالكمامة: كمامة إف إف بي 2 )FFP2( لأجل حمایة الذات والآخرین

عندما يرتفع عدد حالات الإصابة، لا تكفي كمامات الاستخدام اليومي، أي الكمامات القماشية، في الكثير من الأحيان. هذا، وقد أصبح الآن ارتداء كمامات FFP2 وغيرها من الأنواع التي توفر الحماية الطبية إلزاميًّا في الفضاء العام. فيما يلي نُطلِعكم على ما يجب معرفته عن تلك الكمامات.

اقرأ المزيد

معلومات أساسية حول فيروس الكورونا

ما هو كوفيد-19؟ تجدون هنا معلومات أساسية حول طرق إنتقال الفيروس ومصدره وأعراض الإصابة بالمرض. إستعلموا وأحموا أنفسكم.

اقرأ المزيد